校运动会报名 | 就等你了~

作者: 时间:2019-03-21 点击数:

悄悄地它走了

正如它悄悄地来

它挥一挥衣袖

只留下几斤肥肉

          ——再别寒假


同学们!为了增进全校师生的运动意识、健康意识;展现全校师生兼容并蓄的精神面貌,增强我校各院系师生之间的相互交流、相互学习;通过烘托体育竞技氛围,培养集体的凝聚力与集体荣誉感,提高团队协作意识,培养体育拼搏精神;增强我校师生的规则意识,树立公平、公正的学习、工作纪律,一年一度北京外国语大学运动会就要举办啦!

或许你还在犹豫自己到底要不要参加校运动会,或许你对校运动会还有很多不了解的地方,或许你有很多问题想问。没关系!现在就带你了解一下我们的校运动会!


比赛项目


(一)田径项目

1.男子组(共11项

100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、 4×400米接力、跳高、跳远、三级跳远。

2、女子组(共10项)

100米、200米、400米、800米、1500米、4×100米接力、 4×400米接力、跳高、跳远。

注意:

1.除100米有决赛外,其他项目均为分组预决赛录取前8名。

2.除1500米、跳高、跳远、三级跳远项目在4月22日(周一)下午16:10、4月23日(周二)下午16:10举行之外,其他项目均在4月26日举行。


(二)、啦啦操项目(集体共2项)

1、团体健美操规定套路   

2、团体健美操自选套路

注意:啦啦操项目由欧舞统一负责,不列在本次运动会统一报名名单内。


(三)、体质项目(集体共2项)

1、团体引体向上(男生) 

2、团体仰卧起坐(女生)

注意:

1.每院系限报男女各两队,每队限报名7人(实际参赛5人,2人替补)。

2.参赛者依次完成比赛项目,累计集体成绩。

3.参赛选手所获成绩可计入本年度体测成绩。


(四)、角力团体赛(集体共2项)

1、拉手跤 

2、推圈

注意:

1、级别

男子组:羽量级60公斤级,次轻量级65公斤级,轻量级70公斤级,次中量级75 公斤级, 中量级80公斤级, 次重量级88公斤级,重量级88+公斤级

女子组:羽量级48公斤级,次轻量级52公斤级,轻量级57公斤级,次中量级63公斤级,中量级68公斤级,次重量级72公斤级,重量级72+公斤级

注:可小打大,如某一级别空缺,可由体重小于该界别要求的队员参加。

2、参赛方法

以院系为单位报名参赛,每院系限报男女各两队。每队限报名9(实际参赛7,2人替补)

3、比赛方式

采用单败淘汰制,以抽签方式确定对阵。根据报名的队数,可分为1组、2组、4组分组方式进行。

4、比赛内容与方法

(1)拉手跤:两人以握手礼的方式两手相握,两脚前后开立,前脚脚尖内扣,使两人前脚脚外沿相抵。前臂与两腿保持伸直为准备状态。待听到裁判员发出“开始”的口令后,两人可通过拉、拽、坠、闪等方式,使对方身体失去平衡(脚步移动,手扶地,身体到底)。在使用方法时,前臂不允许触碰对方身体,如出现视为犯规,本回合判对方胜。

胜负判罚方式:每队按体重要求派出7人,每场比赛为7局,每人1局,采用74胜制,先获得4局胜利方为获胜队。

每局胜负判罚:一局三回合,握手顺序为右,左,右,获得2回合胜利者为胜方。

每回合比赛时间:90秒,规定时间未分出胜负者,现场称体重,体重轻者获胜;如体重仍相同,判本回合为平。


(2)推圈:双方队员面对面两脚前后站立。双方前脚插入对方两脚之间,前臂衩入对方同侧腋下,另一只手臂将对方插入手臂由外向里加紧;双方头部交错枕于对方肩部;双方肩部相互抵紧;待裁判员发出“开始”口令后,双方队员可通过推、抱、转等方式将对方推出圈外。以单跤或双脚出边界为准(含踩线)。

胜负判罚方式:每队按体重要求派出7人,每场比赛为7局,每人1局,采用74胜制,先获得4局胜利方为获胜队。

每局比赛时间:90秒,规定时间未分出胜负者,现场称体重,体重轻者获胜;如体重仍相同,判本局为平。

禁止方法:使用脚下的动作;将对方摔倒等方式。如出现犯规动作,判对方获胜。


(五)、网球团体相持赛

本比赛可以跨院系组队,想跨院系组队的同学请在报名中标注详细信息。以下内容均针对欧语学院参赛队(非跨院系)。

1、参赛方法

以院系为单位报名参赛,每院系限报两队(可男女混合编队)。每队限报名6-8人。

2、比赛方法

每个团体6-8人,分别站在球网两边,以发球入发球区作为开始,进入对打相持(一人打一拍循环),球被球拍打过网一次为一个,以在规定时间内(3min)完成个数多的团队为优胜,如在规定时间内出现平局,失误次数少的团队获胜;失误相等的情况,进行一分钟加赛,直到分出胜负

比赛分为预赛和决赛两轮,预赛轮成绩排前八名的队伍进入决赛轮进行比赛,并决出最终名次。

如预赛轮成绩出现并列,排前八名的团队数目超过八支,相关团队将进行一分钟加赛,直至决出前八排名。

如决赛轮成绩出现并列,相关团队仍将进行一分钟加赛,直至决出最终名次。


(六)、篮球技巧大赛

1、参赛方法

以院系为单位报名参赛,每院系限报两队,每队限报名6人,实际参赛4人(2男2女),2人替补(1男1女)。

2、比赛方法

比赛拟参照NBA全明星技巧大赛,设有传球、运球、投篮等多项技能,每场比赛由两支代表队各派一名运动员上场,上场循序为1、4男生,2、3女生,从篮球场的端线同时开始。传球可以采取任何方式,但必须传入传球器3个球,如果不能传入传球器,最多只能传5次球后,继续下一个技术项目。行进间投篮(跑篮)和罚球亦须投中,跑篮如果不中,可在篮下补篮;罚球如果不中,则需重新罚球,最多可罚3次后,继续下一个技术项目。

3、名次录取方法

比赛分别取团体前八名、男女个人前八名。

团体前八名:预赛前十二名将参加下午的决赛,预赛成绩带入决赛,最终成绩以预赛成绩加决赛成绩的总和,按时间长短排出名次。

个人前八名:个人单项成绩,按团体预赛时的个人成绩排名,用时较短者胜出。

4、处罚方法

传球时,每未传入一球将在总成绩中加时;

罚球时,每未罚中一球将在总成绩中加时。


注意事项

1.每个单项(田径)限报3人,每人最多报两项(不含接力及集体项目),接力项目男、女各报一队。

2.角力大赛,网球团体相持赛,篮球技巧大赛均为今天新设项目,均为报名队员提供完整比赛视频和定点示意图,以供各位运动员学习练习。

3.角力项目运动员均可在周一周三19:30-21:30 和周六20:00-22:00 来体育馆四楼由专业老师指导训练学习。

4.运动会时间目前初步定为4月22日(周一)下午16:10、4月23日(周二)下午16:10、4月26日(周五)全天。具体比赛项目的日程安排待进一步通知出台后通知到各位同学。

5.参加运动会并获得一定名次的运动员均可获得综评加分。

6.报名后无故缺席会严重影响院系成绩,若身体不适需要到校医院开具正规假条,不得无故缺席比赛,否则将会有适当处罚。

7.如有任何问题请联系院体育部工作人员。


报名方式

名单由各班班长统计(先在各班班长处报名你的心仪项目哦),由班长统计后将学号,性别,联系方式,班级,姓名,项目,备注(如角力项目注明重量级)等内容以Excel形式发送至院体育部(邮箱13301179806@163.com,截止日期为3月29日(下周五)24:00前,所以大家要抓紧时间赶快报名啦!对于项目规则有任何疑问的也可邮件联系哦!


运动是大汗淋漓过后的无悔,更是青春的自信,在这里,你的活力和热情、拼搏和坚持,都将被记录在最美好的时光里。还等什么,赶快安排上呀!


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